Prävention & Coaching Unsere Coaches sind erfahrene Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten oder Ernährungsberaterinnen mit guten Kenntnissen im Bereich Ernährung und Bewegung.

Unsere Präventions- und Coaching Angebote

Kryotherapie

Ganzkörperkältekammer bei -110°C

GLA:D Arthrose Programm

Um der Knie- und Hüft-Arthrose entgegenzuwirken und um sie positiv zu beeinflussen oder sogar eine Operation zu vermeiden: Neue Startdaten Gruppenprogramm: - 29.10-13.12.2024

Check-up Ernährung

Lassen Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten auswerten und prüfen Sie Ihre Körperzusammensetzung.

«Trainingsguide»

Sie sind auf der Suche nach Trainingsempfehlungen für Ihren Sportverein?

Präventionsbehandlung

Verbesserung Ihres Wohlbefindens durch eine Präventionsbehandlung Ihres ABS-Präventiv Coaches.

Gesundheitsförderung

Wir bieten Ihnen und Ihren Mitarbeitenden individuelle Arbeitsplatzanalysen, Evaluation der Verpflegungsmöglichkeiten und vieles mehr.

Sicher zurück

Mit unserem Programm wird das Vertrauen in den Körper gefestigt und ein sicherer Wiedereinstieg in sportliche Aktivitäten ermöglicht.

Indirekte Kalorimetrie

Die Ruheenergie- / Grundumsatzmessung mittels der indirekten Kalorimetrie ist die Basis für ein individuelles, effektives und zielorientiertes Ernährungskonzept

Leistungsanalyse (Spiroergometrie)

Mit der Leistungsanalyse und den dabei erhobenen Daten, lassen sich die individuellen Werte wie VO2 Max, die persönliche Erholungsfähigkeit sowie die Schwelle vom Fett – zum Kohlenhydratstoffwechsel bestimmen.

Therapie- und Beratungszeiten

Montag - Freitag: 7.30 – 19.00 Uhr

Jetzt einen Termin vereinbaren

Telefonisch erreichen Sie uns von Montag bis Freitag zwischen 8.00 – 17.30 Uhr unter 41 61 544 55 00

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• Ausdauertraining
• Beweglichkeit
• TABATA
• Krafttraining

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Frostige Power für Sportler*innen ❄️

Seit Kurzem bieten wir in unserem Gesundheitszentrum Merian Santé die sogenannte Kryotherapie an.

12. März 2024

Wir gratulieren Mika Brunold zur EM Silbermedaille im Doppel

Die Schweizer Delegation spielte an der U18-EM in Klosters so erfolgreich wie noch nie.

25. Juli 2022

Verpasste Konsultation termingerechte Absage

Im Verhinderungsfall bitten wir um eine Absage per Telefon oder E-Mail 24 Stunden vor dem stattfindenden Termin. Bei nicht abgemeldeten Terminen müssen wir Ihnen eine Pauschale von CHF 50.- privat in Rechnung stellen.