Leistungsdiagnostik / Spiroergometrie Leistungsdiagnostik im Merian Santé für ein effektives, zielorientiertes und ganzheitliches Training

Leistungsdiagnostik im Merian Santé

Leistungsdiagnostik / Spiroergometrie

Was ist eine Spiroergometrie: Die Spiroergometrie ist ein diagnostisches Verfahren, bei dem die Atemgase (Sauerstoffaufnahme und Kohlendioxidabgabe) während einer körperlichen Belastung (Stufen oder Rampenprotokoll) gemessen werden. Dabei werden die kardio-pulmonale Leistungsfähigkeit, der Stoffwechsel und die Ausdauerleistungsfähigkeit analysiert. Anhand der gemessenen Daten kann ein spezifisches Zielorientiertes Trainingsprogramm erstellt werden.

Optimieren Sie Ihre Leistung mit einer Spiroergometrie

Die präzisen Daten der Spiroergometrie (VO₂max, VT1, VT2, Fatmax) ermöglicht es, Ihre individuelle Ausdauerleistungsfähigkeit zu bewerten und Ihre Trainingszonen genau zu bestimmen, damit Sie Ihre sportlichen Leistung Anschluss entsprechend steigern oder Ihre allgemeine Fitness und Gesundheit verbessern können.

Brauchen Sie Unterstützung bei der Umsetzung Ihres Trainingsplans oder möchten Sie kontrollieren ob Ihr Training effizient ist? Wir stehen Ihnen gerne zur Seite und begleiten Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Fitness und Performance. 

Sportmedizinische Untersuchung: 

Wenn Sie gesundheitliche Bedenken haben oder längere Zeit keinen Sport betrieben haben, ist es ratsam, im Vorfeld eine sportmedizinische Untersuchung durchzuführen, bevor Sie mit intensivem Training oder Sport beginnen. Eine solche Untersuchung ermöglicht es, gesundheitliche Risiken frühzeitig zu erkennen und zu bewerten. 

Messwerte: 

  • Maximale Sauerstoffaufnahme (VO₂max)
  • Ventilatorische Schwelle (VT1): Aerobe Schwelle
  • Ventilatorische Schwelle (VT2): Anaerobe Schwelle
  • Maximale Fettverbrennungsrate: Fatmax
  • Trainingszonen: Threshold oder Range-basiertes Zonen Modell

Bei Fragen und oder Unklarheiten:

Prävention und Coaching

  • Telefon:          +41 61 544 55 00
  • Direkt:             +41 61 544 55 54

daniel.montag@meriansante.ch

Preis:

  • 220.- CHF Radergometer: Termin à ca. 90min (Inklusiv Erklärung der Messdaten)
  • 220.- CHF Laufband: Termin à ca. 90min (Inklusiv Erklärung der Messdaten) ab Q2 2025 möglich

Bitte beachten Sie die Vorbereitungsmassnahmen/Haftungsausschluss unter den Downloads.

Zurück zur Übersicht
Weitere Informationen