Fachkundige Unterstützung bei Ernährungsfragen
Ernährung, Supplemente, Unverträglichkeiten, Körperzusammensetzung und Grundumsatz – all dies hat einen Einfluss auf die sportliche Leistungsfähigkeit.
Wir unterstützen Sie fachkundig bei Ihren Fragen und Anliegen rund um die Sporternährung und bieten Ihnen eine umfassende ambulante Betreuung an auf dem aktuellsten Stand der Wissenschaft. Sei dies für die Optimierung der Alltagsverpflegung, unter Berücksichtigung der Trainingsintensität, oder bei der Verpflegung im Wettkampf oder zur Regeneration.
Weiter finden auch Themen wie ein gezielter Muskelaufbau, der korrekte Einsatz von Supplementen oder das Ausbleiben der Menstruation bei Sportlerinnen einen Platz in der Beratung. Gemeinsam erarbeiten wir praxisorientierte Verbesserungsmassnahmen in Ihrer persönlichen Energie- und Nährstoffbereitstellung und unterstützen Sie mit individuellen Empfehlungen.